يعاني الكثير من مشكلة زيادة الاملاح داخل الجسم , و هذه المشكلة تضر الجسم بشكل كبير , و التخلص منه أمر سهل و لكن يحتاج الى مجهود , و يجب ان يقوم الانسان بفعل كل ما عنده حتى يتخلص من الاملاح , لذلك اليوم نقدم لكم مجموعة من المشروبات التي تعمل على طرد الاملاح من الجسم , حتى يتمتع الجسم بالحيوية مرة أخرى

1- عصير القصب : يعمل عصير القصب على طرد الاملاح بشكل كبير جدا , و قد نصح بيه الكثير من الاطباء ان تشرب عصير القصب , و لكن ليس بأسراف يفضل مرة او اثنان في الاسبوع .

2- الشاي : يعمل الشاي على التخلص من اشياء كثيرة في الجسم مثل الاملاح و الحديد و البروتين و الكثير اشياء في الجسم , لذلك لا يفضل شرب الكثير من الشاي في اليوم مرتين في اليوم بالكثير , و تحنب ان تشرب شاي بعد الاكل .

3- مشروب الشعير .

4-عرق سوس يعمل أيضا على طرد الاملاح .

5- الكمون مع الليمون مع عسل النحل .