5 أطعمة تسبب تسوس الأسنان

الأسنان الأسنان

وكالات

ذكر موقع هيلث 5 أشياء تفسد الأسنان وتسبب تسوسها وهى:

1- الفاكهة المجففة: لأن فيها أليافاً تكدس السكر على الأسنان ومن حولها، فتتسبب بتلفها وتسوسها.

2ـ الفيتامينات: التى يمكن مضغها وليس ابتلاعها، لأنها تلتصق بالأسنان ومحتواها من السكر يتسبب التسوس.

3ـ النبيذ الأبيض: لأنه يضعف قشرة الأسنان ويتركها أكثر هشاشة للتلون عند أكل الأطعمة الأخرى.

4ـ صلصلة الـ Barbecue: التى تغطى الدجاج واللحوم قبل شويها، وهى تحتوى على سكر يغطى الأسنان فيتسبب بتلونها وتسوسها.

5ـ العصائر: تحتوى على فيتامينات ومعادن لكن محتواها من السكر يسىء إلى الأسنان أكثر من الشوكولاته حتى، ذلك أن البكتيريا فى الفم تستهلكه بسهولة أكبر وتحوله إلى حمض يتلف قشرة السن ويتسبب بالتسوس.
تعليقات الفيس بووك

موضوعات متعلقة