خل التفاح يساعدك فى تخفيض الوزن
تم النشر
بتاريخ : -0001/11/30 الساعة : 12:00:00
هند شكر
يشير خبراء التغذية إلى قدرة خل التفاح على إذابة الدهون، والمساعدة على التخسيس، حسبما أفاد تقرير نشرته صحيفة ميرور.
ويتميز خل التفاح بفوائد صحية وغذائية كثيرة، حيث يحتوى على كمية كبيرة من الكالسيوم المعروف بدوره فى تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة والضعف.
كما يحتوى خل التفاح على البوتاسيوم، الذى يساعد على تنظيم ضغط الدم والتخلص من الماء الزائد من الجسم.
وأشارت الصحيفة إلى أنه بالرغم من وجود آثار تدل على مساعدته فى حرق الدهون داخل الجسم، إلا أن النتائج التى يحققها ليست كافية لوحدها لجعلنا نملك أجسادا رشيقة.
تعليقات الفيس بووك
