أطباق صحية.. حلوى الموز للفطور
تم النشر
بتاريخ : -0001/11/30 الساعة : 12:00:00
حلوى الموز
وكالات
مع اقتراب دوام المدارس نقدم لكم أفكار رائعة كل يوم لتحضير وجبات سريعة ومغذية للأطفال.
المكونات:
موز "أو فراولة، أناناس أو حسب الرغبة"
لبن زبادى بنكهة حسب الرغبة اللوز، اللبن، السادة.
خليط جرانولا حسب الاختيار، أو مسحوق الكوكيز أو البسكويت الصحى.
إضافة على الأفكار.. رقائق الشوكولاته، رقائق جوز الهند، القرفة، الزبيب.
عصى مصاصة لوضع الموز
الطريقة:
تصب الجرانولا فى طبق أو صينية.
يقشر الموز، ويقطع من النصف، ويثبت على عصا المصاصة، ويقلب الموز فى اللبن الزبادى أولا ثم يغمس فى طبق الجرانولا ثم فى طبق الإضافات.
توضع فى الثلاجة حتى تتماسك جيدا، وتقدم للأطفال فى الصباح كوجبة فطور شهية.
تعليقات الفيس بووك
